반응형 환절기건강1 봄 감기, 따뜻해서 방심하면 더 위험합니다 안녕하세요 😊 포근한 햇살, 봄꽃 향기, 따뜻한 바람… 하지만 이런 날씨일수록 의외로 감기에 더 쉽게 걸릴 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 🌬️ ‘추운 날에만 감기에 걸린다’는 건 이제 옛말! 일교차가 크고, 면역력이 떨어지기 쉬운 봄철에는 오히려 감기 바이러스가 더 기승을 부린답니다. 오늘은 봄 감기의 원인부터 예방법, 일상에서 바로 실천할 수 있는 건강 습관까지 따뜻한 봄날을 건강하게 지내는 법을 알려드릴게요 🌱 📌 목차 1. 봄철 감기가 유독 잘 걸리는 이유 2. 봄 감기의 주요 증상 3. 면역력을 높이는 건강 습관 4. 감기에 좋은 음식 vs 피해야 할 음식 5. 봄철 환절기 건강 관리법 6. 봄 감기 예방에 흔.. 2025. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
